Ako udržiavať vankúš ochladí v noci

Vysoké teploty môžu urobiť pre nepohodlné spanie , najmä pre ľudí , ktorí sa stanú rýchlo príliš teplá . Potom si najprv položiť hlavu na vankúš , to je pekný a cool proti koži . Ale po niekoľkých minútach , teplo vašej tváre ohrieva na vankúš a dáva to pocit dusenia . Môžete skúsiť obracející sa na chladnej strane , ale nakoniec nie sú tam žiadne oblasti odklad vľavo . Ak chcete bojovať proti horúce , bezsenné noci , aby sa rýchlo chladnú podložku vkĺzne do obliečky na vankúš . Váš vankúš zostane v pohode až dlho potom, čo ste padlých asleep.Things budete potrebovať klipart bavlnená tkanina
Nožnice
Rovné kolíky
Šijací stroj Pletacie ihla
Meracie páska
Fabric krieda
Suchá ryža
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Cut bavlnené tkaniny do obdĺžnika , ktorý je dĺžka povlak na vankúš a 1 palec a dvakrát šírka vankúš a 1 palec . Položte obdĺžnik tkaniny na rovný povrch a uistite sa , že strana , ktorú chcete na vonkajšej strane sa potýka s dlhými okrajmi hore a dole . Preložte horný okraj dole a vyrovnajte ju s dolným okrajom .
2

Pin dve dlhé strany spoločne ½ palec od hrán . Šiť rovný šev tu a vyberte kolíky as you go . Odstrihnite ďalšie vlákno .
3

Vyberte si jeden koniec tkaniny a pin dve krátke hrany dohromady tam . Umiestnite kolíky o ½ palec od okraja znova . Šiť ďalšie priamy spoj zatvorte túto stránku a čalúnenie off ďalšie témy .
4

Otočte tkaniny pravú stranu von a použiť pletacie ihlice dostať dovnútra a hrabať sa dva hotové rohy úplne. Zmerajte šírku tkaniny a rozdeliť ho na dve rovnaké tretiny . Označte tieto tretiny na tkaniny s kriedou tkaniny .
5

Pin pozdĺž línií , ktoré ste označili vytvoriť tri oddiely . Pour ryže do každého priestoru cez otvorený koniec tkaniny . Neprepĺňajte vrecká ; materiál by mal zostať pomerne plochá , keď je podložka stanovená .
6

Šiť pozdĺž každej rady kolíkov trvalo oddeľujú priestory , odstránenie kolíky as you go . otočte ½ palec z otvorených hrán smerom dovnútra a pripnúť na okraj uzavretý . Šiť priamku stehov pozdĺž pripol riadku zblízka a čalúnenie off žiadne ďalšie závity na chladné podložke .
7

Umiestnite chladnú podložku v mrazničke po dobu niekoľkých hodín . Ryža sa ponechá za studena po dlhú dobu , ale nebude mať ťažké ako voda alebo gél na báze chladné balenia . Posuňte cool balíček medzi vankúšom a hornej časti prípadu na chladnom mieste zaspať .