Životnosť žiarovky vysokotlakové sodíkové výbojky sa líši podľa veľkosti , sile , starostlivosť a prevádzky žiarovky . Kvalita žiarovky závisí od modelu a výrobcu ; nekvalitné žiarovky môže trvať menej ako 1000 hodín , zatiaľ čo vysoko kvalitné žiarovky môže trvať až 30.000 hodín .
priemerná dĺžka života
Beh 5K môže byť náročné aktivity . Ak ste nikdy spustiť jednu predtým, mali by ste sa obávať , či budete trvať v priebehu celého preteku . Ak ste spustiť 5K skôr, nemusí mať robil to cez závod na tempe ste plánovali pred spustením z pary . Aby ste sa uistili , že ste pripravení , aby to cez celú 5K , mali by ste trénovať pre zvýšenú kardiovaskulárn