nalejte 1 šálku ruže a pomarančového kvetu vody do misy .
2
Pridajte 2 šálky tekutého mydla Kastília a miešať zmes dobre s lyžičkou .
3
Zvýšiť sprchový gél s 20 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja , ako je levanduľa , vanilka , citrón , mäta pieporná , ylang ylang a pačuli . Miešajte všetky prísady dohromady , aby ich zmes .
4
Pour svoje domáce sprchový gél v plastovej fľaši s lievikom a uložiť ich do špajze alebo chladničky , kým nie ste pripravení ju použiť
Plánovacie si svoje jedlo v predstihu s kalendárom jedlo sa môže zdať ako skľučujúca úlohu , ale to môže urobiť váš život počas rušného pracovného týždňa , rovnako ako do činnosti nabitý víkend . Vytvorenie kalendára jedlo vám pomôže ušetriť peniaze tým , že povzbudzovanie vám jesť viac večera doma , a budete vyzvaní , aby ste používať predmety pod