Dom a záhrada

Prírodné Rastliny , ktoré vám pomôžu schudnúť

Kým nie je tam žiadna mágia chudnutie vzorec , niektoré rastliny sú považované za užitočné pri potláčaní chuti do jedla a spaľovanie tukov . Existujú dôkazy , že tieto rastliny , v kombinácii s rozumnou stravovací plán a pravidelné cvičenie , vám môže pomôcť stratiť tých kíl a dosiahnuť zdravší životný štýl . Všetky byliny sú rastliny , a v závislosti na chudnutie HQ , Číňania boli ich použitie pre chudnutie po tisíce rokov , čo je prax , ktorá má teraz našiel svoju cestu do západnej kultúry . Ženšen
ženšen v metabolizme -posilnenie vlastnosti môžu pomôcť pri chudnutí .

2009 Chudnutie Center článku sa uvádza , že vlastnosti chudnutie ženšen môžu súvisieť s jeho schopnosťou zvýšiť metabolizmus , a že to môže pomôcť diétu spáliť viac kalórií . Metabolizmus sa spomaľuje vo nadváhou , a extra kalórií , ktoré konzumujú nie sú spálené . Ženšen je myšlienka zvýšiť rýchlosť metabolizmu , ktorá sa prejavuje menej telesného tuku . Ženšen je komerčne dostupný vo forme kapsúl , alebo ako čaj .
Hoodia

Nájdené v africkej púšti Kalahari , Hoodia gordonii kaktus je údajne používa ako tlmiace chuť do jedla tým , natívny Krováci na dlhé treky regiónu . V článku publikovanom na internetových stránkach štítnej žľazy Info , autor Mary Shomon uvádza , že Hoodia obsahuje látku , ktorá triky ľudí, aby si mysleli , že sú plné . Píše Shomon : " Výsledky klinických štúdií vo Veľkej Británii ukazujú , že Hoodia môže znížiť chuť do jedla stovky kalórií denne alebo viac . " Hoodia je možné zakúpiť vo forme kapsúl alebo ako čaj .
Cesnak
Cesnak je považovaný za silný potláča chuť do jedla .

Ne- tak - tajná zložka , ktorá príchute polievok a omáčok , výživové vlastnosti cesnaku sú tiež žiadnym tajomstvom . Rovnako ako cibuľa , cesnak je členom cesnak rastlín rodiny , a jeho prínosy chudnutie pramení z jeho vysokých koncentráciách alicín , ktorý je veril k potlačenie chuti do jedla . Cesnak je iba údajnej strava podpora , ktorá je úplne bezpečný k jedlu . Je k dispozícii v jeho prirodzenej forme , alebo ako cesnak olej , cesnakový prášok , bez zápachu alebo kapsule pre tých , ktorí nemajú radi jeho intenzívnu chuť a vôňu .

Najlepšie Rastliny rastú v Elk , Kalifornia

Elk je malé mesto v severnej Kalifornii Mendocino County . Sedí na ceste 1 na skale nad Tichým oceánom , mesto má len asi 200 obyvateľov . Rozmanitosť rastlín , ktoré rastú v Elk je rozsiahla . Kvety a ostatné domorodci Život pri mori v Elk môže byť ťažké na zariadenia, ak nie sú prispôsobené na chladných , hmlistých letami a slaného morského vzd