Ako zistiť vaše Číslo Sleep Number

Jednou alternatívou k tradičným one - size - fits - all matrace a krabice na jar je posteľ Sleep Number . Spánok Počet lôžok vám umožní nastaviť pevnosť a mäkkosť na každej strane postele , aby sa zmestili vaše osobné spánku štýl a telo . To pomáha zmierniť bolesti chrbta a poskytujú väčšie pohodlie nočný odpočinok . Kľúč k prežívaniu plne využiť tejto postele je zistiť vaše osobné Číslo Sleep Number . Pokyny dovolená 1

Ľahnite si na posteľ Sleep Number , ako by ste sa ísť spať . Upravte si vankúš podľa potreby a ležať v polohe na spanie . Nechajte Sleep Number ovládač do jednej ruky .
2

Upravte Číslo Sleep Number nastavenie na 100 pomocou tlačidla " Up " smerovú na regulátora . Toto je najpevnejší pozície posteľ Sleep číslo . Akonáhle dosiahnete 100 , stlačte tlačidlo " dole " smerového kým nastavenie Sleep Number je 20.
3

Urobte si pohodlie a stlačte tlačidlo " Up " smerového tlačidla zahájite refirming matraca . Všimnite si , ako sa váš krk , ramená , boky a zadná pocit , ako by ste postupne zvyšovať nastavenie . Akonáhle matrace pocit , že sa pohodlne podporuje vás , uvoľnite tlačidlo smerovú .
4

Sleep v nastavení na pár nocí . Ak potrebujete vykonať úpravy nasledujúce ráno , pomocou smerových tlačidiel zvýšite alebo znížite nastavenie o viac ako päť . Pokračujte v tomto procese , kým sa nájsť najviac pohodlné nastavenie za vás .