Stoličky Alternatívy

Kým stoličky sú najbežnejšie metódu použiť na sedenie doma alebo v kancelárii , ktoré majú nevýhody . V závislosti na spôsobe , akým sedíte , môžete nájsť stoličky byť nepríjemné alebo nebezpečné pre vaše chrbta , krku a ramien . Niektoré stoličky sú príliš vysoké alebo príliš nízke pre každého je správne používať , a to aj s nastaviteľnými zložkami mnoho kancelárske stoličky majú . Existuje niekoľko alternatív k typickej kreslo , ktoré si môžete prezrieť na zníženie stresu a zlepšenie držania tela . Cvičenie Balls

Cvičné lopty sú veľké , plastové nafukovacie gule , zvyčajne niekoľko metrov v priemere . V telocvični , tieto guličky sú používané pre výučbu rovnováhy a vyvíjať svaly . Keď príde na sedenie , cvičenie lopta pomáha používateľom udržať ich chrbát rovno a udržuje ich v pohybe , aby bola zachovaná ich rovnováha - nestačí byť rušivé , ale stačí , aby sa prúdenie krvi v nohách a zlepšenie držania tela

Ergonomické stoličky

Ergonomická stolička pripomínajú normálne stolice , ale sú pripojené k flexibilné základne , ktoré môžu otočná v rôznych smeroch . Kombinácia platformy sedadlá a pohyblivosti je ergonomická stolička podobná cvičenie loptu , ale bez inflácie a sférických problémov .
Kľačiaci stoličky

kľačiaci stoličku má platformu sedadla ako normálne stoličku , ale nie späť : miesto , sedadlo nakláňa dopredu , umiestnenie užívateľa v pozícii , kedy by normálne kĺzať dopredu . Druhá časť kresla je čalúnená bar , ktorý sa rozprestiera na prednej strane užívateľa . Keď sedíte v kresle , môžete prop kolená nahor , aby sa z skĺznutiu . To stavia chrbticu v správnej zarovnanie , ale tiež kladie dôraz na holene a kolená . Táto stolička je tiež ťažšie sa dostať dovnútra a von , ako iné stoličky .
Saddle Stoličky

sedlo stoličky je vysoký sedenie platforma , ktorá je navrhnutá tak , aby podporovala užívateľ Predčasné medzi státie a sedenie . To umožňuje užívateľovi odpočinúť ich váhu na stoličke , ale aj zdvihnúť na nohy veľmi ľahko - kolená sú ohnuté veľmi málo , ak vôbec . To znižuje akúkoľvek únavu spojenú s posedením na dlhú dobu a pomáha zlepšiť harmonizáciu chrbtice .