Ako nainštalovať domácej posilňovne zrkadlá

Zrkadlá sú vhodné prírastok do vašej domácej posilňovne alebo do priestoru , kde pracujete von . Ak budete mať posilňovňu zrkadlo , môžete sledovať sami seba pri zdvíhaní závažia alebo vykonávanie cvičení , aby sa zabezpečilo , že budete mať správne držanie tela . Praktický zrkadlá sú vysoké a pokrývajú väčšinu múry , takže môžete sledovať svoj ​​plný pohyb počas cvičenia . Zaveste posilňovňa zrkadla podľa kotvenia je na stenu so zrkadlom klipy ťažkých , ktoré zvyčajne prichádzajú s odbornými spojovacieho materiálu . Veci , ktoré budete potrebovať klipart Zvinovací meter
Krieda linka
Heavy - duty zrkadlové klipy so skrutkovými spojovacích
Stud Finder
skrutku zbraň
1/4-palce vrták ( voliteľné )
sadrokartónu kotvy ( voliteľné )
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Zistite , kde sa pripojiť zrkadlo na stene . Umiestnite výšku zrkadlo tak , že beží priamo nad elektrických zásuviek , ktoré sú v ceste . Zmerajte od podlahy , a umiestniť ceruzkou značku , kde sa dno zrkadlo odpočinku . Umiestnite inú ceruzkou značku dole múru , kde sa zrkadlo do konca . Snap kriedou čiaru vodorovne cez stenu z ochrannej známky označenia .
2

Nájdite šírku zrkadlá pomocou meraní od hrany k hrane . Začnite na jednom konci kriedové linky , a prácu si cestu dole po stene umiestniť značky predstavujú šírku zrkadlo na vodorovnej prasklo riadku . Zmerajte 2 palca dovnútra z každej zrkadlo šírky značkou na stene a umiestnite ďalšiu značku v tomto mieste reprezentovať umiestnenie zrkadla klipu .
3

Umiestnite jeden heavy - duty zrkadlo klip proti steny , a vyrovnajte okraj , že zrkadlo bude sedieť v s prasklo vodorovnú čiaru . Urobiť klipu vonkajšia hrana flush so značkou , ktorá je 2 palca dovnútra od zrkadla okraja . Slip špičku ceruzky otvorom alebo otvormi v klipe umiestniť značky na stene v miestach , kde budete sa pripájajú skrutkami spojovací materiál .
4

Posuňte plemennú nálezcu cez spojovacích značiek na steny na určenie , či sa na stenu stud je za značkami . Ak je múr stud , potom umiestnite skrutkovacie príchytky štrbinami v zrkadlovom klipu , a priskrutkujte ich cez stenu a do chovu . Ak nie je prítomný žiadny stud , potom vyvŕtajte 1/4-palce dieru do steny , a vložte plastovú kotvu do otvoru; potom umiestnite skrutka upevňovacie cez klipu slotu zrkadlo a kotvu , a utiahnite skrutku do hmoždinky . Opakujte tento krok pre každé zrkadlo klipu naprieč spodnom riadku na stenu .
5

Umiestnite zrkadlo do spodnej klipy , a stlačte ju pevne k stene . Opakujte tento postup pre každý klip .