Ako si vyrobiť Sauna vo vani

Aj keď niektorí ľudia obracajú sprchy do sauny , môže byť ťažké zistiť , pre niekoho , kto má vaňu namiesto sprchovacím kútom . Avšak , pomocou vaňu vytvoriť relaxačné saunu prostredie neberie moc času a je cenovo výhodnou alternatívou k drahým denných kúpeľov a letovísk . Pomocou niekoľkých jednoduchých domácnosť materiály , vaša vaňa môže byť stredobodom domácej kúpeľne sauna.Things budete potrebovať
4 alebo viac veľkých osušiek
Roll z maskovacej pásky
2 qt misa z ľadu
Žinka
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Stuff uteráky do škáry medzi podlahou a dverami vašej kúpeľne . Použite maskovacie pásky pre zaistenie uteráky na mieste .
2

Miesto maskovacia páska cez všetky trhliny okolitých dvere vaša kúpeľňa a okná , ak existujú .
3

Zapnite teplej vody vo vašej umývadlom . Spustite teplej vody iba .
4

Vyberte zátku z vane , alebo zatiahnite za rukoväť , ktorá umožňuje odtok byť otvorený . Zapnite iba na teplú vodu .
5

spustiť horúcu vodu do umývadla a vane pre asi päť minút . Zrkadla sa zahmliť , čo znamená , že miestnosť je plnenie s parou .
6

Zložte uterák a položte ju na podlahe v kúpeľni . To , či pre vás pohodlne sedieť v pare .
7

Namočte žinku v miske s ľadom . Pri odpočinku v pare , škvrnu studenú , vlhkú handry na svojom tele vytvoriť povzbudzujúce , mravčenie .