Ako vytvoriť Steam v horúcej sprche

Tvorba pary v horúcej sprche zmení vašu kúpeľňu v domácej saune . To vám dáva spôsob , ako k odpočinku a relaxácii , bez toho aby museli stráviť ruku a nohu na drahé kúpeľoch alebo rezort . Domáce parná sauna , používate horúcu sprchu , vyžaduje použitie len niekoľkých málo ďalších materiálov , okrem sprchy , a to je ľahké . Keď si odpočinúť v horúcej zaparené sprchy , môžete otvoriť póry , ľahšie dýchať a uvoľniť bolesť v muscles.Things budete potrebovať
Maskovacie pásky
uteráky
cínovej misy

Wash handra
Naberačka
Voliteľné silice
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Zatvorte všetky okná môžete mať vo vašej kúpeľni . Hladké pásky s krycou páskou pozdĺž švov okien utesniť je, ak okno nie je samotesniaci .
2

Zatvorte dvierka pre vaše kúpeľňa s vami v kúpeľni , a pomocou maskovacie pásky utesnenie trhlín medzi dvere a obloženie dverí . Roll up uterák a položte ju na podlahu pred dverami , aby sa vzduch dostať do alebo uniknúť .
3

Zapnite sprcha , iba za použitia teplej vody . Nechaj to bežať vyplniť miestnosti až s parou .
4

Scoop nejaký ľad z cínovej misy s naberačkou a výpis ľad na sprchové podlahy . Za studena sa mieša s teplou vodou , vytvára husté vlajúce mraky pary , ktoré sa zdvihnú cez kúpeľňu .
5

Rozložte na podlahe sprchou alebo v ľade , aby dve alebo tri kvapky esenciálneho oleja zahŕňajú aromatické rady s vaším parným sprchovacím kútom .