Ako zasadiť výhonky

Fazuľové klíčky sú výživné doplnok k takmer akékoľvek jedlo , a sú bežne používané v ázijskej kuchyni . Fazuľové klíčky obsahujú veľké množstvo vitamínov a živín , a nižšie hladiny kalórií a sacharidov ako suchých zŕn . Majú sviežu chuť s chrumkavou textúrou , ktorá dopĺňa chuť a konzistenciu ryže , zeleniny alebo mäsa . Avšak , klíčky sú drahé na nákup a obvykle sa predávajú v malých množstvách . Môžete pestovať klíčky od domova , takže vždy budete mať nejaké na hand.Things budete potrebovať foto 1 /2 šálky organické , sušené fazuľa mungo
1 šálku teplej vody
Klíčenie poháre
mise

Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Skombinujte 1 /2 šálky mungo fazuľa a 1 šálku teplej vody , alebo približne 75 stupňov Celzia , v klíčenie pohári . Použitie organických sušené fazuľa pre dosiahnutie najlepších výsledkov .
2

Secure veko pohára a umiestniť ho do temnej skrine po dobu 10 až 12 hodín .
3

Vypustite voda z klíčenie pohára . V mungs by mal vyzerať bacuľaté z vody majú absorbovanej .
4

Naplňte nádobu so studenou vodou a krúživým pohybom fazuľa okolo . Vypustite vodu a opakujte , kým sa oplachuje jasné . Umiestnite veko späť na poháre a nastaviť dobre odvodnené mungs späť do skrine .
5

Opláchnite klíčky v chladnej vode dvakrát denne , umiestnením späť do skrinky zakaždým . Pokračujte vo vyplachovaní fazuľa dvakrát denne po dobu piatich dní , alebo kým fazuľové výhonky sú rovnakej hrúbke ako fazuľa .
6

Nalejte klíčky do misy a odstráňte tvrdé fazuľa , ktoré neboli rastú . Jedná sa o bolestivé zahryznúť sa , keď sa omylom umiestniť do misky .
7

Kryt misy s plastovou fóliou a udržiavať v chladničke po dobu až piatich dní .