Ako Nastavte Memory Foam

Pamäťová pena matrace sú vyrábané s vysokou hustotou 5,3 - lb . viskoelastická pena malých buniek , ktorý reaguje na teplo , najmä telesné teplo . Keď ležíte na peny , bude reagovať na vaše tepla bodov tela , relaxačné viac, kde ťažšie tlakové body , ako sú ramená , boky a kolená , zvyšok dať lepšiu podporu . To vám umožní spať v správnom tela a chrbtice zarovnanie , ako je suspendovaný vo vzduchu alebo odpočinku na obláčiku . Nechajte posteľ prispôsobiť sám na izbovú teplotu po pôrode a nastavení pred začatím testovania relácií nájsť tú správnu teplotu a podporu . Pokyny dovolená 1

Umiestnite polstrovaný poťah matraca nad penové matrace a zistiť , či ste dosť v pohode , po nočnom spánku . Odstráňte všetky deky alebo prikrývky , takže len vrchný list , a spustite svojich fanúšikov , aby vám chladnejšie . Trade - off by mohlo byť menej matrac pena relaxácie na tlakové body , ale to by mohlo fungovať práve pre vaše potreby . Ak potrebujete viac uvoľnení , potom odstráňte polstrovaný poťah matraca , udržať len tenkú spodný list , a použite iba tenkú hornú vrstvu spolu so svojimi fanúšikmi . Pridať do vankúša z rovnakého penové matrace , ktoré vám dá pridaná podpora pre zladenie krku , ale odstrániť vás z tepla z matraca .
2

Vyberte polstrovaný poťah matraca a nahraďte ju len tenká spodný list tak viac svoje telesné teplo bude filtrovať dole do peny . Pridať deku alebo prikrývku cez horný list , aby sa vaše telesné teplo vnútri lôžkoviny , koncentrovaný až do penové matrace . Udržujte svoje izbovej teploty chladiča , keď pridáte deky a prikrývky , takže ste spokojní s tepelnú ochranu vnútri vaše krytov .
3

Nikdy nepoužívajte elektrickú deku . Celkový vykurovací systém sa pletú pamäti vášho peny postele a spôsobí , že sa rozkladajú rýchlejšie a neposkytuje podporu , vaše telo potrebuje . Otestujte si svoje spiace po dobu jedného týždňa , kým môžete nájsť ten správny režim , ktorý poskytuje podporu , ktorú potrebujete . To bude dobre stojí za váš čas a úsilie .