Tossing a otáčania celú noc a prebúdza sa Boľavý chrbát , je často kvôli opotrebovaný matrac . Zatiaľ čo kvalitné pamäťovej peny typ matraca môže byť na vašom zozname želanie , môže to byť najlepšou voľbou pre vás , najmä ak budete potrebovať plnú podporu . Skromný možnosťou je budovanie svoje vlastné matracu pomocou High - Density Foam , je " vajcia - debna " Topper a zips poťah matraca . Pena lôžko poskytuje dobrý nočný spánok , ktorý sa nenechá obáv o svoj rozpočet . Veci , ktoré budete potrebovať
Meracie páska
Vysoká hustota peny , 4 - 5 palca tlstý
Yardstick
permanentný popisovač
nožom alebo elektrický nôž
Dom a záhrada
# 
