Ako Testovanie matrace

Pri nákupe nového matraca , môžete mať celý rad úvah na pamäti , a rozhodnutie , aby sa . Napríklad , budete musieť vziať do úvahy veľkosť matraca , úroveň pevnosti , typ matraca a váš rozpočet . Vzhľadom k tomu , strávite tretinu svojho života spí v posteli , a preto kúpu matraca je významnú investíciu , je dôležité , že ste zvolili najvhodnejší matrac , podľa Dr Leona Hawks , domáci nábytok a bytové špecialista . Ak chcete najlepšia voľba je to možné , mali by ste najprv vyskúšať matrac pred nákupom , pretože to vám môže ušetriť čas a peniaze v dlhodobom horizonte . Pokyny dovolená 1

Nájsť miestneho úložiska matrace , použitím adresára na " Matrac a posteľné Obchody , " webové stránky , ktorá obsahuje matrac obchody štátom . Pozri sekcie Zdroje pre viac informácií .
2

Zapojenie sa do obchodu matraca . Ak zdieľate matrac s niekým , že ho alebo ju odprevadí do obchodu , takže testovanie je vykonávané spoločne , navrhne Rade lepší spánok .
3

Vyberte si matrac vyskúšať , zložiť si topánky a ľahnúť si na neho . Nechajte svojho partnera ľahnúť na matrac vedľa vás .
4

Ľahnite si na matrac do normálneho spanie pozície a dostať sa pohodlne . Dr Wolfgang Shane , chiropraktik , odporúča ležiace na matraci najmenej po dobu piatich minút na každej strane tela , chrbát a brucho . Tiež podľa Dr Hawks , môžete zmeniť polohu spánku až 40-krát za noc , takže sa nemusíte báť prejsť okolo , kým testovanie posteľ .
5

Diskutujte úroveň pohodlia matrac so svojím partnerom . Je matrac pohodlné pre vás , pre vášho partnera a obaja na to ?
6

Vyhodnotiť tuhosť matraca . Matrac , ktorá je príliš mäkká --- nie dostatočnú podporu a pevnosť --- môže spôsobiť bolesti chrbta , zatiaľ čo matrac , ktorá je príliš tvrdý môže spôsobiť vám umožní zažiť nepríjemné , nepokojný spánok .
7

Zvoľte ďalšie matrace testovať na základe vašich skúseností s posledným matraca . Napríklad , ak je posledná matrac je príliš pevná , vyberte mäkšie matrac vyskúšať . Mali by ste vyskúšať niekoľko matracov , kým vy a váš partner nájsť dokonalý . Správny matrac by mala ako vaše telo cítiť pohodlne a podporované súčasne .