Nafukovací matrac pre bolesti chrbta

tam je vždy široký výber vzduchových matracov vyhlasovať , že je najlepšie pre vaše chrbát , ale často spôsobiť viac bolesti , než úľavu . Kvalitný nafukovací matrac , ktorá bude zmierniť bolesti chrbta sú zriedkavé , ale s niekoľkými smernicami , môžete nájsť nafukovací matrac , ktorá zmierňuje bolesti chrbta pri každom použití . Pokyny riadiť

Existuje mnoho rôznych značiek , aby vyhovovali individuálnym vkusu a štýlu , ale po niekoľkých všeobecnými usmernenia by mali zúžiť výber . Najprv sa uistite , že budete investovať do vyvýšenej matraca vzduchu . Sú to najlepšie pre vaše chrbát , keď ste získali dovnútra a von z postele , a distribuovať vzduch rovnomerne po celom matraci . Po druhé , nájsť ten , ktorý má vstavaný - in čerpadlá a riadené prúdenie vzduchu . Tým sa odstráni tlak na čerpanie vzduchu do toho sám a umožní vám nastaviť prúdenie vzduchu do individuálne pohodlie . Nakoniec, pozrite sa na ponuku obsahujúcu odolný materiál .
Výhody zdvihnuté nafukovacie matrace

Vzduchové matrace , ktoré sú nízko pri zemi vytvárať tlak na dolnej časti chrbta cez dostať dovnútra a von z postele . Zvýšil matrac vzduchu by mala byť vyššia ako vaše kolená a nižšie než bedra . Pri odporúčanej výšky , tlak na spodnú časť chrbta a kolená sú uľavilo , pretože tam je menej prikrčil . Tiež zvýšil matrac vzduch má viac vzduchu v matraci , čo pridáva ďalšiu podporu pre chrbát , keď v ľahu .
Identifikácia odolných materiálov

materiály ktoré tvoria nafukovací matrac môže mať vplyv na prúdenie vzduchu a pohodlie na zadnej strane . Polyvinylchlorid ( PVC ) je najlepší materiál pre nafukovacie matrace . Je vodotesný , úchyty na akomkoľvek povrchu nižšie a je ťažké prepichnutiu . Vzduch v matraci PVC neunikne ani posunúť celú noc , a udržuje vaše chrbát rovno a dokonca . Nylon je klzký materiál , ktorý sa bude presúvať a pohybovať sa pri každom posune a pohybovať sa po celú noc . To bude neustále klásť nerovnomerný tlak na chrbte . Nylon môže byť prepichnutá na akékoľvek nerovnom teréne; to vám umožní vzduch vonku celú noc a len dať pol podporu chrbta .
Výhody Built - In čerpadlo

vstavaným čerpadlom , skôr než ručné čerpadlo , môže výrazne znížiť tlak na chrbte . Pád z ručných púmp je to , že budete musieť čerpať ju buď rúk alebo nôh , ktoré môžu byť nielen časovo náročné , ale nebezpečenstvo na spodnej časti chrbta . Ak nie je dosť , alebo príliš veľa vzduchu je ručne čerpaný do matraca , keď budeš líhať , že by mohla byť príliš veľa , alebo nie je dostatočný tlak distribuované po celej chrbát . Vstavaný čerpadlo môže byť zapojený do steny a jedným pohybom tlačidla , môžete napumpovať nafukovacie matrace na jeho presné váhy . Vstavaný čerpadla tiež umožňuje väčšiu kontrolu prúdenie vzduchu v závislosti na individuálnych problémy s chrbtom .
Úľava pre konkrétne oblasti Back

napätie na hornej časti chrbtice , ramien a krk požaduje nafukovací matrac , ktorá má vankúš vrchol . Jedná sa o nafukovací vankúš , ktorý je pripojený k hornej časti nafukovací matrac . Vankúš vrcholu sa ponúka väčšiu podporu na krku , zmierňuje tlak na ramená a hornej časti chrbtice .

Napätie na strednej chrbtice , lopatky a rebier vyzýva k nafukovací matrac , ktorá má pamäť penové vrstvy zabudované do matraca . Tieto vrstvy sa formovať na hmotnosti a zakrivenie chrbtice , a čo je najdôležitejšie , podporujú rotáciu sa aj hmotnosť celej noci .

Napätie na dolnej časti chrbta , kostrče a bokov volania pre nafukovací matrac , ktorá je spevniť a nemá žiadne penovej vrstvy vnútri nej . Pevnejší matrac , tým menej je pravdepodobné chrbtica bude prepadať do matraca , ktorá kladie väčší tlak na spodnej časti chrbta , ako horná . Firma matraca umožňuje chrbticu byť rovný a hladký .