Ako sa prispôsobiť novému matrace

Nastavenie na nové matrace môže trvať až dva týždne , v závislosti na matrace predajcu Sleepy je . Tie by mohli zažívať nepríjemné pocity a problémy so spánkom spočiatku , ale držať sa nové matrace po dobu najmenej niekoľko týždňov . Mnoho matrace predajcovia ponúkajú 30 - až 60 -dňový vrátenie peňazí ponúka dostatok času na prispôsobenie . Pokyny dovolená 1

Kúpte si zodpovedajúce box - jarné základ pre nový matrac . Špecifické box pružiny sú určené pre špecifické matrace , takže vymeniť svoj ​​starý box na jar pri výmene matraca . Uistite sa , že matrace a krabice na jar sú na úrovni a bezpečne umiestnený na vrchole správneho rámca . Nerovné matrace a rámy môžu spôsobiť predčasné opotrebovanie matraca a nepohodlie pre vás .
2

Doprajte si trochu času navyše prvých pár nocí . Choďte do postele skôr , než je obvyklé , aby sa vyrovnali prípadné problémy ste mohli zaspí . Uistite sa , že teplota v miestnosti je dosť v pohode spať pohodlne .
3

Presun do iných oblastí matrace , ak máte pocit , že sa topí v centre mesta alebo nedostal dostatočnú podporu u hrany . Po dvoch týždňoch , ak máte stále necítite dostatočne podporovaný , zvážte obchodovanie pre pevnejšie matrac .