Najbežnejšie použitie modulu snap fazuľa je variť je čerstvý zo záhrady . Snap fazuľa sú zozbierané v Tennessee v júni a júli; udržať je neprané v chladničke ostrejší po dobu až jedného týždňa . Recepty používajú kuchári v Tennessee sa veľmi líšia, ale obľúbený recept je variť fazuľu s cibuľou a slaninou .
Ochrana
So vzostupom nákladov pripravené jedlo a záujem obyvateľstva v kvalite potravín , mnoho rodín sa vrátil do procesu zachovania ich vlastné jedlo zo záhrady , ktorá bývala bežná prax starších generácií . Snap fazuľa môžu byť konzervujú alebo mrazia pre budúce použitie . Obráťte sa na miestnu Tennessee rozšírenie Úrad pre informácie o vhodných konzervačných techník .
Farmársky trh
Tennesseans záhradníci môžu vytvárať dodatočné peniaze z predaja nadbytočných snap fazuľa na miestnej trhu farmára . Farmárskych trhov je dlhoročnú tradíciu v Tennessee . V snahe povzbudiť obyvateľov, aby nákup a predaj miestnych výrobkov na miestach , ako sú farmárskych trhov , stať realizovaný vláda podporovať programu " Pick Tennessee produkty . " Obyvatelia Tennessee môžete nájsť na miestnom trhu tým , že pôjdete na webových stránkach programu .
Zdravá strava
V správe uverejnenej v roku 2010 Trustu pre americké zdravotníctvo , Tennessee má druhý najvyššia dospelý miera obezity na juhu na 31,6 percenta . Odborníci v Štátnej Mayo Clinic , že strava s nízkym obsahom kalórií je kľúčom k chudnutiu . Na iba 34 kalórií na 1 šálku slúži , a ktorý obsahuje živiny , ako sú vitamíny C a A , snap fazuľa sú výborné nízkokalorické potraviny pre jednotlivca v Tennessee , ktorí majú záujem o chudnutí .