Vyberte malý vankúš a tak je s Vami zvolenej zmesi vankúš plnkou . Môžete vyplniť ho s bavlnenou odpaľovanie alebo peria , alebo kombináciou oboch . Veci , že kým je podnik , ako budete chcieť .
2
Pridajte bavlnená gule do 2 qt . misa . Nalejte v liehovom roztoku a 2 oz zmes éterických olejov . 2 oz . zmes pre skutočne relaxačné vôňou obsahuje 1 oz levanduľa , 1 /2 oz . harmanček a 1 /2 oz . santalové drevo . Tieto zmyselný vône sú relaxáciu v aromaterapii aplikáciách . Nechajte bavlnená gule nasiakli alkoholu a zmes oleja , dokiaľ nie je vlhkosť zostane v miske .
3
Drop namočené vaty do litrov mraziaceho vrecka . Pridajte zmes čerstvých byliniek či kvetov , ktorá zodpovedá esenciálnych olejov , ktoré ste použili . Môžete použiť čerstvé levandule , mäty , eukalyptu čerstvé alebo iné vysoko aromatických botanických sa vám páči . Sáčok uzatvorte .
4
Stab opakovane sáčok s ostrými predmetmi , ako ich vidličkou alebo nožom . Poke niekoľko otvorov na oboch stranách tašky . Tieto otvory slúžia ako " otvory " pre vôňu .
5
Stuff vrece do plnená obliečka na vankúš , výsadbu pevne v stredu mäkké náplne . Roll otvorení vankúš zavrel . Položte druhý obliečka na vankúš nad plnené obliečka na vankúš , s valcované koniec prvého vankúš je cieľom hore do druhého obliečky na vankúš . To uzavrie ju a udržuje náplň z vypadnutia . To tiež udržuje ju prístupný , takže môžete meniť z vankúš s novými vriec vonné vatové tampóny .