Tipy pre dve osoby , zdvíhanie ťažkých Dresser

veľká komoda môže byť ústredným kus nábytku v spálni a je vhodný ako miesto pre uloženie všetkých vašich oblečenie dohromady . Bohužiaľ , komody sú jedny z najťažších predmetov zvládnuť počas pohybu . Vysoko kvalitná drevená komoda môže vážiť viac ako 100 kg a byť nepraktický pre dve osoby zdvihnúť . Použite niektoré základné stratégie na ochranu sami pred zranením pri zdvihnúť a presunúť bielizník . Veci , ktoré budete potrebovať klipart Zvinovací meter
Zobraziť viac Inštrukcie Cestuj 1

Odstráňte všetky zásuvky z bielizníka . Tie tvoria významnú časť jeho hmotnosti , a to je oveľa bezpečnejšie zdvihnúť bielizník bez zásuviek . Plus , nemusíte sa starať o udržanie je na mieste , zatiaľ čo sa pohybujete na bielizník .
2

Zmerajte bielizník a všetky , ktoré potrebujete prejsť, aby sa zabezpečilo , že sa zmestí vchodmi . Ak bielizník je dlhý , použite tuhú zvinovací meter určiť , či to bude jasné ostrých zákrutách . Ak nie , budete musieť vydržať na konci sa dostať prostredníctvom týchto častí cestách .
3

Pozícia jedna osoba na každom konci bielizníku . Vyhľadajte, kde budete umiestniť svoje ruky , najlepšie pomocou rtu ako držadlo . Ak potrebujete presunúť bielizník hore alebo dole po schodoch hneď, človek na dne by mal držať bielizník zospodu , aby sa zabránilo namáhaniu chrbta . Ak schody sú uprostred pohybu , nastavte ju na zem a pred premiestniť , a potom, čo šiel nahor alebo nadol .
4

pokrčte kolená a rozkročí bielizník , dajte ruky vo vybraných pozíciách a vyzdvihnúť bielizník z oboch strán súčasne . Nenechávajte veľkú medzeru medzi bielizníku a vášho tela , čo spôsobuje namáhanie chrbta .
5

chodiť pomaly , počíta dohromady ako by ste podniknúť kroky tak , aby vaše tempo je rovná . Osoba , ktorá je chôdza pospiatky by mal mať na starosti tempe a človek kráča vpred by mali pomôcť nasmerovať správnym smerom .