polozit plastových fólií medzi škandinávske matracom a jeho pevné základne penové založenia , takže matrace ukazuje ľahko .
2
Vyberte si stranu máte v pláne spať a držať sa tej strane , ak zdieľate posteľ s partnerom . Použite matrac pre až dva týždne na rovnakom mieste .
3
Odizolujte prestieradlá a vytiahnite horný matrac od čelo asi 6 palcov .
4
Twist matrac o 180 stupňov , takže noha matrac je teraz v čele postele .
5
spať na posteli , ako je to na ďalšie dva týždne , zabezpečiť každému partnerovi zachováva rovnakú stranu z postele .
6
Opakujte tento proces pre udržanie života na matraci . Väčšina škandinávske postele prísť so zárukou 15 až 20 rokov . Zmena matrac o 180 stupňov za tri až šesť mesiacov zaisťuje jeho dlhú životnosť .