Pridať na čučoriedky do mixér . Nalejte 3 /4 šálky teplej vody do mixéra . Umiestnite veko na zmesi vody a bobule pevne .
2
zmiešaný bobule a vodu na nízkej po dobu 15 sekúnd . Nechajte zvyšok zmesi v miešačke po dobu 5 minút .
3
Zložte veko . Vyliať trochu zmesi . Uvidíte semená na dne a buničiny na vrchole . Vyliať len málo z buničiny .
4
Pridať šálku vody a nechajte bobule a zmes vody sedieť po dobu 5 minút .
5
Vylejte trochu viac vlákniny veľmi pomaly . Pridať 1 /2 šálky vody do mixéra . Nechajte zmes kľude po dobu ďalších 5 minút . Pokračovať v procese , kým sa obsah mixér sú len semená a vody .
6
Vypustite vodu z mixéra . Odstráňte čučoriedkové semená a nechajte uschnúť na papierových uterákov .