Suchá, svrbiaca pokožka je bežným problémom, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi, vrátane poveternostných podmienok, alergií a určitých zdravotných stavov. Aj keď je k dispozícii veľa voľne predajných a lekárskych prípravkov, existuje aj množstvo prírodných prostriedkov, ktoré môžu pomôcť zjemniť a upokojiť svrbivú pokožku.
1. Kúpeľ s ovsenými vločkami
Ovsené vločky sú prirodzené protizápalové látky, ktoré môžu pomôcť zmierniť svrbenie a podráždenie. Ak chcete pripraviť kúpeľ z ovsených vločiek, jednoducho rozdrvte 1 šálku ovsa na jemný prášok a pridajte ho do teplého kúpeľa. Namočte do kúpeľa 15-20 minút, potom opláchnite a osušte.
2. Aloe vera gél
Gél z aloe vera je ďalším prírodným protizápalovým prostriedkom, ktorý môže pomôcť upokojiť svrbivú pokožku. Naneste tenkú vrstvu gélu z aloe vera na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
3. Kokosový olej
Kokosový olej je prírodný zvlhčovač, ktorý môže pomôcť zjemniť a hydratovať suchú, svrbivú pokožku. Naneste tenkú vrstvu kokosového oleja na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
4. Bambucké maslo
Bambucké maslo je prírodné zmäkčovadlo, ktoré môže pomôcť zjemniť a upokojiť svrbivú pokožku. Naneste tenkú vrstvu bambuckého masla na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
5. Hamamel
Hamamel je prírodný adstringent, ktorý môže pomôcť zmierniť svrbenie a zápal. Naneste tenkú vrstvu hamamelu na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
6. Calamine lotion
Calamine lotion je lokálny liek, ktorý môže pomôcť zmierniť svrbenie a zápal. Naneste tenkú vrstvu kalamínového mlieka na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
7. Vyhnite sa poškriabaniu
Škrabanie môže zhoršiť svrbenie a podráždenie. Ak vás svrbí koža, skúste odolať nutkaniu poškriabať sa. Namiesto toho aplikujte na postihnuté miesto studený obklad alebo pleťovú vodu.
8. Navštívte lekára
Ak je vaša svrbenie kože závažné alebo sa nezlepší domácou liečbou, navštívte lekára na posúdenie. Môže existovať základný zdravotný stav, ktorý spôsobuje svrbenie.