Put jednu kvapku z rozmarínu olej v sklenenej miske alebo kontajnera .
2
Pridajte 15 kvapiek mandľového alebo olivového oleja .
3
votrite olej zmes na bolesť , bolesť svaly pre rýchlu úľavu . Rub priamo na pokožku hlavy pre oslobodenie od lupín a na podporu rastu vlasov . Votrite do chrámov na bolesti hlavy úľavu .
4
Dajte 10 kvapiek esenciálneho oleja priamo do vane plnej vody . S veľkým množstvom vody do malého množstva oleja , to je dosť pre riedenie oleja na účely kúpeľ . Pridanie rozmarínový olej do kúpeľa pomáha nielen uľaviť svalovej a telesnej bolesti , ale tiež podporuje uvoľnenie a jasnosť mysle .