Ako Otočenie Vankúšová hornej matrace

Kým pravidelné matrac môže byť prevrátený na rovnomerne váhu , musí byť vankúš top matrac otáčať vzhľadom k nepohyblivej polstrované vankúše na povrchu matraca . Otáčanie matraca zabraňuje pružiny v matraci z opotrebovania v dôsledku neustáleho tlaku na rovnakom mieste , v dôsledku vášho tela počas spánku . Nepretržité používanie rovnakej spiace mieste skracuje životnosť vašej matraca , a môže viesť k poruchám spánku kvôli nedostatku podpory chrbtice . Ako u každého ťažkého predmetu , môže potrebovať pomoc rotujúce matrac, aby sa zabránilo zranenie . Pokyny dovolená 1

Odstráňte všetky postelí z matraca , a položte ruky pod rohu matraca .
2

Posuňte matrac o 180 stupňov doľava alebo dobre , takže noha matrac je premiestniť na čele poľa na jar .
3

Otočte matraci každé tri až štyri mesiace , neustále upraviť spacie miesto , ako vankúš top postupne zodpovedá tvaru vášho tela .
4

Vymeňte postelí na matrac .