Ako si vyrobiť Terapeutické Krčná vankúše

Terapeutické krčnej vankúše pomôže zmierniť nepohodlie a bolesť v krku , unavené ramená a boľavé svaly . Teplo z ohriateho krku vankúš môže tiež zmierniť napínacie hlava a ktoré vám pomôžu relaxovať . Nekomplikované krk vankúš môže byť vyrobený z niekoľkých lacný tovar , a vyžaduje len minimálne množstvo šitie . Krčnej vankúše , aby premyslené ručne vyrábané darčeky pre pod - the - počasie priateľov . Deti staršie 8 môžu tieto liečebné krčnej vankúše pre prarodičia . Veci , ktoré budete potrebovať
1 nový pár pánskych trubice ponožky
Lievik Sims 3 šálky ryže
5 kvapiek levanduľového oleja
ihly a nite Stránka 4 suchý nalepovacie bodky
Mikrovlnná rúra rúra
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Vložte lievik do otvoru trubice ponožky . Nalejte do ryže , až ponožka je takmer plná , takže 2 sunie sa na dĺžku ponožiek neobsadených blízkosti otvoru . Pridá sa 5 kvapiek levanduľového oleja .
2

Stitch otvor trubice ponožky uzavretá s ihlou a niťou .
3

Vložte ryža naplnený ponožku do druhej skúmavky ponožky , ručne zošívané ponožky koniec prvej . Stlačte suchý zips samolepiaci na bodky na vnútornej otvorení vonkajšieho trubice ponožky .
4

Uzavrite vonkajšie ponožka s Velcro bodkami .
5

Zahrejte terapeutickej krk vankúš v mikrovlnnej rúre po dobu 2 minút na " high " . Zabaľte vankúš okolo krku .