Crush celých hrozna na rovný povrch , pomocou zadnej strane lyžice . Oddeľte semená z buničiny a kožu na hrozno , a lopatka je do sitka . Beh vody cez sitko , aby sa odstránili toľko vlákniny ako je to možné .
2
Nalejte semená do nádoby , naplňte nádobu s vodou a priklopte veko voľne . Umiestnite nádobu na mieste , ktoré nedostane priame slnečné svetlo a nechať ju 2 až 3 dni .
3
nalejte vodu z nádoby . Že voda bude obsahovať prebytok ovocnú dužinu , kože a zvyšné listy . Môže tiež obsahovať osivá , ktoré neboli životaschopné a vznášali na vrchol . Pridať nové vody , zamiešajte a nalejte znova . Opakujte ešte jedným plákaním .
4
Pour semienka na kávový filter a nastaviť ich na mieste , ktoré dostane plné slnka , ale je chránené pred vetrom a vtákmi . Nechajte ich , kým sú suché; Tento proces môže trvať až jeden týždeň .
5
Crush sušeného hrozna semená na pevný , rovný povrch , použitie na zadnej lyžicou alebo iným tvrdým nástrojom , ako je čisté kladivom . Tento hroznových jadier " extrakt " môžu byť pridané do jogurtu , zmrzliny , kokteilov , atď