Prejsť na Google.com a kliknite na " Ďalej" menu v hornej časti stránky . Vyberte možnosť " Kalendár " Z rozbaľovacej ponuke na vytvorenie alebo zobrazenie kalendára Google . Na tomto mieste budete vyzvaní na prihlásenie sa k svojmu účtu alebo vytvorte konto zdarma .
2
Vytvoriť nový kalendár kliknutím na " My Kalendáre " v ľavom stĺpci stránky . Ak ste do Google kalendára nový , budete už mať prázdny kalendár na obrazovke použiť . Ak chcete , aby bolo jednoduché identifikovať pomenovať kalendára " Stravovanie " alebo niečo podobné .
3
Zistite , čo chcete , aby sa na jedlo na budúci týždeň , dva týždne alebo mesiace . Neexistuje žiadny dobrý alebo zlý spôsob , ako vytvoriť stravu , takže neváhajte , aby to tak veľa ( alebo málo ) týždňov , ako by ste chceli . Ak pôjdete na večeru často stavať tie dni do kalendára rovnako . Vytvorenie jedlo plán večera je najčastejšia , ale môžete sú zahrnuté raňajky a obedy .
4
Kliknutím na dátum a vyberte možnosť " Upraviť udalosť " z okna . Tu môžete zadať všetky informácie o jedle , vrátane názvu receptu , odkaz na on - line recept , zoznam zložiek alebo celých detaily receptu . Môžete tiež nastaviť e - mailové upozornenia , takže budete dostávať upozornenia s celodenné ponuky plánu .
5
Stlačením tlačidla " Uložiť " uložiť udalosť do svojho jedálnička . Pokračujte v pridávaní ďalších jedál v tomto duchu , kým stravovanie je kompletný . Ak chcete, aby váš manžel alebo iný člen rodiny , aby mali prístup k kalendára môžete zdieľať oprávnenia s nimi . Ak máte smartphone , môžete mať tiež možnosť synchronizovať Stravovanie kalendár s telefónom .