Organické marhule Semená

marhule , alebo Purnus armeniaca , súvisí s broskyňou , ktorý rastie divoko v horách v Číne , kde to vzniklo . Nakoniec , ovocie dosiahol Stredomoria a Španieli ju priviedol do Kalifornie v 1700s.The marhúľ obsahuje beta - karotén , vitamín A a vlákniny . Ale marhuľa semien alebo jadro , úzko súvisí s mandlí , je najlepšie známy ako hlavný zdroj vitamínu B - 17 alebo laetrile . Niektorí sa dokonca domnievajú , že veľké dávky laetrile môžu predchádzať alebo ich liečiť cancer.Today , organické marhuľových kôstok alebo kamene sú stále vysokému dopytu ako chrumkavú , zdravú desiatu alebo doplnok . Sú vyhľadávané pre svoje B - 17 a ďalšie vitamíny , vlákniny a schopnosť posilniť imunitný a kardiovaskulárny systém . Charakteristika

Organické marhuľových kôstok alebo kamene majú výraznú , horkosladkú chuť , podobnú mandle . Niektorí nepáči horkosť a zomlieť semená , zmiešaní prášku s ďalšími zložkami pre ľahšie trávenie .

Marhule semená sú bohaté na bielkoviny , beta - karotén a vitamín C. veľké jamy v centre Marhule musia byť popraskané otvorí sa dostať na semená alebo jadra . Jamy by mali byť uchovávané v chlade a pootvorili bezprostredne pred jedlom , aby zabezpečili čo najlepšie prospech .
Používa pre marhuľových kôstok

Organické marhuľových kôstok môžu byť použité ako korenie , zem na prášok a zmiešať do smoothies , kokteily a šaláty , alebo ponechané bezo zmeny a spoločne s ostatnými orechy a semená ako chodník mix občerstvenia . Prášková forma marhuľových jadier môže byť tiež chápané ako iné vitamíny a doplnky stravy . Niektorí sa tiež tešiť z marhuľových kôstok drvené miešať v cereálie , polievok alebo zeleniny .

Hygienické potreby potraviny všeobecne vykonávať sušená alebo pražené marhuľových kôstok . Niektorí zástancovia obhajujú jesť len surové , nedotknutej marhuľových kôstok čerstvé z ovocia . Iní tvrdia , spracovanie robí semená stráviteľnejšie , odstránenie horkosti a zlepšenie vstrebávania vitamínov a minerálov .
Zdravie Výhody

Organické marhuľových kôstok sú dobre známe ako dobrým zdrojom vitamínu B - 17 alebo laetrile , rovnako ako vitamíny C , B a A. Oni sú tiež veril na posilnenie imunitného a kardiovaskulárneho systému . Semená alebo bôby sú , rovnako ako ostatné orechy , s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín . Vitamín B - 17 je veril k pomoci halt abnormálny rast buniek , prípadne pomáha reverzné hlboko zakorenené príčiny alebo príčin choroby .
Bezpečnostné opatrenia

Zástancovia a poskytovatelia organického marhule semená varujú pred jedlom je vo veľkom množstve , pretože sa môže stať toxický v nadmernom množstve . Ďalším bodom diskusie s semien marhule je , že majú stopy prirodzene sa vyskytujúce kyanidu . Najväčšie kontroverzie obklopujúce organické marhuľových kôstok je spojená s nárokmi vitamínu B - 17 bytia má liečba rakoviny . Niektorí tvrdia , že konzumácia marhuľových jadier je dobrá preventívnu liečbu rakoviny , a to najmä vo veľkých dávkach . Pozerá na rakovinu ako metabolické ochorenie , je pojem odvoláva vedeckého výskumu a lekárskej komunity . American Cancer Society hovorí , že pomocou B - 17 ako akákoľvek forma liečby rakoviny je neuvážený , forma šarlatánstvo a nie sú založené na skutočnosti .