Môžem použiť ovsená múka pre Ovsené Bath

? Považovaný za klasiku raňajky potraviny , ovsené vločky tiež prospieva von z vášho tela . Forma ovsených vločiek , ktorý funguje najlepšie v kúpeľoch je známy ako koloidná ovsené vločky alebo Avena sativa ( ovos ) jadro jedlo . Táto forma je potom ovsené vločky ovsené vločky , ktoré je krajina do múky , čo umožňuje , aby sa rozpustil produkt , a vznášať sa vo vode namiesto potopenie priamo ku dnu . Múka - ako textúra umožňuje ovsené vločky , aby koloidnom vo vode , poskytuje priaznivý liečbu drobných kožných problémov . Ako to funguje

štúdie uverejnenej E.S. Kurtz a W. Wallow vo februári 2007 " vestníku drogy v dermatológii " ukazuje na mnoho zdravotných výhod koloidné ovsené vločky na kožu kvôli ovsených je vysokej koncentrácii škrobov a beta - glukánu , ktoré držia vodu . V ovsené fenoly pracovať ako antioxidanty , protizápalové a ultrafialové absorbéry . Saponíny v pomoci ovsa v čistení . Celulózy a vlákniny v ovse majú kožu zmäkčujúce vlastnosti . Ošetrenie s koloidné podpory ovsené vločky zdravú kožu a pomáhajú liečiť pokožku trpiacu zápalovým poškodením .
Výhody a použitie

jemne mleté ​​ovsené vločky pre použitie ako činidlo na pokožku upokojujúce , pochádza z doby okolo roku 2000 pred Kristom , podľa Celý zdravotníctva MUDr . Ovsené vločky múka sa používa vo vani , liečebné a kozmetické procedúry ako anti - poburujúce , antioxidant , proti svrbeniu , ochranný prostriedok , čistiace , vyrovnávacie a hydratačný krém . Ovsené má rad použití , vrátane aplikácií pre sumachu jedovatá , svrbivé pľuzgiere , ekzémy , základné svrbenie , suchosť , olejnatosť a kontaktnej dermatitídy . Používa sa tiež na liečbu príznakov spojených s ovčie kiahne , poruchy pečene , osteoartróza a chronické problémy s nohou .
Ako používať vo vani

Pridať niekoľkými šálky ovsených múky do vlažnej kúpeli . Jemne miešať vodu distribúciu ovsená múka celom kúpele . Voda sa zmení mliečny . Namočte po dobu 10 minút a byť si vedomý , že ovsené vločky bude vaňa veľmi klzký . Pat kožu vyschnúť jednou z vane . Liečba sa môže opakovať podľa potreby , až trikrát denne , podľa Celý zdravotníctva MUDr .
Making ovsená múka

Vytvorte si vlastné koloidné ovsené vločky , alebo ovsená múka , doma s kúpenú ovsené vločky . Grind ju v mixéri , mlynček na kávu , mixéra alebo mlyna , kým ovsené vločky dosahuje veľmi jemnú textúru . Môžete vyskúšať koloidné vlastnosti ovsenej múky zmiešaním lyžice do pohára teplej vody . Voda by mala obrátiť mliečny . Ak ovsená múka je príliš hrubý , budú ovsené častice jednoducho potopiť na dno pohára .