Môžete sa túži vyskúšať rôzne druhy húb , a dokonca aj variť s nimi . Ale ich vysoká cena môže byť dosť , aby odradili mnoho nakupujúcich . To je škoda , pretože huby sú veľmi bohaté na vlákninu , ale nízky obsah kalórií a tuku , a môžete pridať značné množstvo potrebného draslíka , niacín , a selénu do svojho jedálnička , okrem ďalších živín . Ak máte trochu zelenej palca , pestovanie vlastných húb je pomerne lacný spôsob , ako vyskúšať jeden alebo viac odrôd . Alebo ešte lepšie , tento kontajner pestované plodiny vyžaduje nulovú dvore priestor . Veci , ktoré budete potrebovať klipart 2 foot - by - 3 foot - by - 6 palcový plastový box
zhnité huby kompost
Veľký vedro
vode
Mushroom spor
2 - by - 4 doska
Dom a záhrada
# 
