1. Príprava:
- Vyberte si čerstvý, pevný ružičkový kel.
- Odstráňte všetky uvoľnené vonkajšie listy a odrežte koniec stonky.
- Ružičkový kel dôkladne opláchnite pod studenou vodou, aby ste odstránili všetky nečistoty alebo zvyšky.
2. Blanšírovanie:
- Blanšírovanie pomáha zachovať farbu, štruktúru a živiny ružičkového kelu.
- Veľký hrniec s vodou priveďte do varu.
- Ružičkový kel vhoďte do vriacej vody a blanšírujte 2 – 3 minúty, alebo kým nezískajú svetlozelenú farbu.
- Ružičkový kel okamžite preneste do ľadového kúpeľa, aby ste zastavili proces varenia.
- Sceďte ružičkový kel a osušte ho čistou kuchynskou utierkou.
3. Porciovanie:
- Oblanšírovaný ružičkový kel rozdeľte na porcie veľkosti porcie.
- To vám uľahčí použitie mrazeného ružičkového kelu, keď ho budete potrebovať.
4. Označenie:
- Označte každé mraziace vrecko alebo nádobu dátumom a obsahom.
- Pomôže vám to sledovať, ako starý je ružičkový kel, a zabezpečíte, že ho použijete skôr, ako sa pokazí.
5. Zmrazovanie:
- Naporcovaný ružičkový kel vložte do vrecúšok alebo nádob, ktoré možno zmraziť.
- Pevne uzavrite vrecká alebo nádoby, aby ste predišli popáleniu mrazom.
- Ružičkový kel vložte do mrazničky a zmrazte až na 10-12 mesiacov.
6. Použitie mrazeného ružičkového kelu:
- Ak chcete použiť mrazený ružičkový kel, jednoducho ho vyberte z mrazničky a nechajte cez noc rozmraziť pri izbovej teplote alebo v chladničke.
- Potom môžete ružičkový kel variť podľa potreby, ako je pečenie, dusenie alebo dusenie.
Podľa týchto jednoduchých krokov môžete zmraziť ružičkový kel a vychutnávať si jeho lahodnú orieškovú chuť po celý rok!