listovú zeleninu šťava je doplnok stravy . Blízky príbuzný pšenica rastliny , listovú zeleninu je dobre známa pre svoje schopnosti k omladeniu a energiu . Internet Zdravie knižnica konštatuje , že najlepší spôsob, ako vstrebať jej blahodárne vitamíny a minerály , je tým , extrakciu šťavy . Kým listovú zeleninu šťava je najlepší konzumujú v čerstvom stave z odšťavovač , mrazené listovú zeleninu šťava ponúka niektoré rovnaké vitamínov s väčšie pohodlie . Vystavenie vplyvu vzduchu znižuje zdravotné výhody listovú zeleninu , takže šťava a ihneď zmraziť po harvesting.Things budete potrebovať
Miska na ľadové kocky
veľké mrazničke sáčku
Zobraziť viac Inštrukcie
1
Pour listovú zeleninu šťavu do Miska na ľadové kocky .
2
Umiestnite Miska na ľadové kocky v plastovom vrecku s mrazničkou . Tým sa zabráni vystaveniu na vzduchu a zastaviť šťavu z oxidujúce .
3
Akonáhle sú kocky sú zmrazené , vyberte iba počet kociek budete konzumovať v tej dobe . Rozmraziť dve alebo tri kocky do pohára a pitie .
4
Vymeňte zvyšok zásobníka v sáčku v mrazničke .