Salvia hispanica , obyčajne známy ako rastliny Chia , má dlhú históriu použitia ako potraviny a na lekárske účely . To bolo obzvlášť užitočné a zadržal veľkú úctu u aztéckej kultúry starovekého Mexika . Mnoho ľudí dnes tiež jesť Chia a využiť svoj vysoký obsah bielkovín , omega - 3 olejov a antioxidantov . Môžete mať svoj vlastné udržateľné dodávky chia rastúce z semien .
Čo budete potrebovať
Vodné
Chia semená
Plytký pekáč
spreji
plastové zábal
obsluhu
1
šíri suchých semien na dne pekáča .
2
Spray semená do dobre nasiaknuté tým , zahmlenie je s spreji .
3
Obal semená s nejakou fóliou vytvoriť mini terárium .
4
Umiestnite kvetináč na mieste , ktoré dostane málo svetla a ostane svietiť so pohybujú okolo 70 stupňov Celzia . Pozrite sa na semená denne a sprej je podľa potreby , aby je vlhký .
5
Presunúť pekáč do oblasti s plnou svetla , akonáhle semená klíčiace . Budete musieť poskytnúť viac vody pre nich , akonáhle sú presunuté .