Antioxidačné Liečivé rastliny

Voľné radikály sú nestabilné molekuly vo vnútri tela , ktoré majú príliš veľa alebo príliš málo elektrónov . Snaží sa stabilizovať buď dať elektróny preč , alebo kradnúť od ostatných buniek . To spôsobí , že poškodenie buniek v tele a vedie k závažným ochoreniam , ako je rakovina a kardiovaskulárne choroby . Antioxidanty sa zabránilo poškodeniu buniek tým , že neutralizuje tieto molekuly . Počet rôznych rastlín majú antioxidačné vlastnosti , ktoré znižujú riziko rakoviny a zlepšenie zdravia srdca , podľa Bnet . Porozprávajte sa so svojím lekárom o používaní liečivých rastlín opravné prostriedky . Čučoriedky

Vaccinium myrtillus , alebo čučoriedky , je tiež známy ako čučoriedka , čučoriedka a európske čučoriedok . Táto trvalka ker rastie divoko v zalesnených a hornatých oblastiach severnej Európy a severnej Spojených štátoch . Bylinné v priemere 1-2 ft vysoký . Je oválneho tvaru , striedavo zelené listy a produkuje zvonovité ružové alebo červené kvety medzi aprílom a júnom . Kvety sú nahradené neskôr v lete modro - čierne , alebo fialové bobule, ktoré úzko podobajú čučoriedky . Ovocie obsahuje antioxidanty chemické látky nazývané anthocyanosidy ktoré vymizli alebo zabraňujú poškodeniu buniek , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Čučoriedky má tiež blahodarné vlastnosti , ktoré chránia oči z podmienok , ako je šedý zákal a makulárnej degenerácie . Pred použitím liečivých rastlín prostriedky vždy poraďte so svojím lekárom .
Ginkgo biloba

Ginkgo biloba je veľký opadavý strom pôvodom z východnej Číny . Rastie medzi 40 a 80 stôp vysoký s 30 až 40 metrov šírenia . Podľa University of Connecticut , strom rastie vyššia ďalej na sever je zasadil . To si pripísal vejárovité listy , ktoré rastú v trsoch tri až päť . Kvitne keď to dosiahne okolo 20 rokov veku . Ginkgo biloba má dva druhy rastlinných chemikálií nazývané terpenoidy a flavonoidy , ktoré majú antioxidačné vlastnosti . Okrem svojej antioxidačnej dávky , ginkgo je užitočné pri liečbe porúch súvisiacich so starnutím , ako je demencia , strata pamäti a Alzheimerovej choroby . Ginkgo tiež rozširuje cievy a znižuje priľnavosť krvných doštičiek, čo University of Maryland Medical Center hovorí , že zlepšuje krvný obeh . Poraďte sa so svojím lekárom pred použitím liečivých rastlinných výťažkov .
Grape Seed

Vitis vinifera alebo muštové rastliny sú drevnaté liany , ktoré rastú medzi 10 a 20 metrov dlhý pri kultivácii , v súlade s USA National fenológia siete , unikol rastliny stonky , ktoré rastú tak dlho , ako 115 stôp . Táto trváca rastlina , ktorá je primárne pestované druhy , tvorí asi 90 percent všetkej produkcie hrozna na svete . Jeho semená obsahujú antioxidačné chemické látky nazývané oligomérne proanthocyanidiny komplexy , ktoré chránia telo proti ochoreniu srdca a rakoviny a spomaľuje príznaky starnutia . Hroznový tiež znižuje opuchy alebo opuchy spôsobené operácii alebo zranení , a môže pomôcť srdca znížením hladiny zlého cholesterolu a znižuje krvný tlak . Porozprávajte sa so svojím lekárom o účinnosti muštové rastlinných antioxidantov .
White Tea

Camellia sinensis je stredne veľký ker pochádzajúci z juhovýchodnej Ázie . Rastie medzi 4 a 6 stôp vysoký . Vyrába niekoľko rôznych druhov čaju v závislosti na tom , kedy sa rastliny zožne . Biely čaj , ktorý sa žne pred listy sú úplne otvorené , prechádza veľmi málo spracovanie . Poskytuje najväčší zdravotné výhody akéhokoľvek druhu čaju , podľa Antioxidantreference.com . Čaj obsahuje chemické látky nazývané katechíny , ktoré sú bohaté na antioxidanty . Poraďte sa so svojím lekárom o používaní kamélie .