Dom a záhrada

White Willow Bark Používa

Používa sa po stáročia v Číne a Európe , vŕba biela kôra je prírodnou alternatívou pre úľavu od bolesti a zápalu . Táto rastlina obsahuje salicín , ktorý je podobný aspirín , takže je možné použiť na liečenie mnohých ochorení , ktoré robí aspirín . Okrem toho , že pozitívne účinky bielej vŕbovej kôry môže dokonca trvať dlhšie ako aspirín , hovorí University of Maryland Medical Center . Úľava od bolesti

Podľa University of Maryland Medical Center ( UMMC ) , ukazuje sa , že kôra vŕby bielej znižuje bolesť , rovnako ako aspirín robí . UMMC cituje štúdiu 200 ľudí bojuje s bolesťou dolnej časti chrbta . Účastníci boli buď vzhľadom kôra vŕby bielej , alebo placebo . Tí , ktorí dostali biele vŕbovej kôry hlásené významné zlepšenie v ich bolesti .

Deti mladšie ako 16 rokov , by nemali kôra vŕby bielej , kvôli riziku Reye syndrómu . Pre úľavu od bolesti , dospelí môžu vziať biele vŕbovej kôry ako sušených bylín , práškové byliny alebo ako tinktúra . Môžu sa použiť asi 1 až 2 lyžičky sušených bylín , aby sa čaj , alebo sa práškový byliny vo forme kapsúl . UMMC odporúča 60-240 mg denne . Bielej vŕbovej kôry tinktúra obsahuje 30 percent alkoholu , a dospelí by mali mať 4 až 6 ml denne . Ľudia s alergiou na salicyláty a tehotné a dojčiace ženy by nemali užívať bielej vŕbovej kôry .
Bolesti hlavy

Willow bark môžete odniesť bolesti hlavy a migrény bolesti . Podľa University of Maryland Medical Center , dôkazy naznačujú , že biele vŕbovej kôry spôsobuje menšie podráždenie žalúdka ako iné bolesti hlavy lieky , ako je ADVIL . UMMC , keď hovorí , že ďalšie štúdie je potrebné urobiť , než tí s anamnézou žalúdočných skúste kôra vŕby bielej . Jedným z vedľajších účinkov bielej vŕbovej kôry je žalúdočné krvácanie a vredy , aj keď účinky sa zdajú byť miernejší ako iné bolesti hlavy úľavu lieky .
Zápal

už v roku 400 pred nl , Hippokrates vraj odporúča pacientom žuť na bielom vŕbovej kôry pre zníženie zápalu . Výskum teraz ukazuje , že biele vŕbovej kôry je účinný proti zápalové stavy , ako je zápal šliach a burzitída , hovorí UMMC . Ľudia , ktorí berú NSAID lieky na zápal Možno zistíte , že biele vŕbovej kôry je tiež efektívne , a má menej vedľajších účinkov . Tí , kto sa NSA možno použiť biele vŕbovej kôry okrem svojej bežnej lieky na zníženie bolesti podľa potreby .

Ako určiť Chili Pepper

S desiatkami odrôd a širokej škále farieb a chutí chilli papričiek , niekedy aj potreby majster záhradník alebo kuchár pomôcť výberom z papriky . Oni siahajú od jemnej na jazyku , aby potenciálne nebezpečenstvo ústa spaľovanie , a naučiť sa rozpoznať v bezpečí pred oparením by bolo vaše kulinárske prospech . Tu je niekoľko tipov na vyzdvihnutie výb