Mint listy sú listy , ktoré rastú na každom druhu rastliny v rodu Mentha skupine . Existuje asi 25 druhov skupiny Mentha , vrátane mäta pieporná , mäta pieporná , rozmarín , tymian , oregano , Pennyroyal , lesné mäty a Apple mäty . Všetky druhy mäty sú silne voňajúce byliny , ktoré , keď rozdrvené , úniku koncentrovanej oleja .
Mint Tea
Mint čaju boli používané po stáročia ako chutné nápoje doprovody na jedlo a otepľovanie čajov pre chladné zimy . Majú tiež tráviace zdravotné výhody . Peppermint , Spearmint a rozmarín mincovne sú najčastejšie mincovne používané v čaji . Mäta pieporná , najmä , bol použitý na upokojenie gastrointestinálne ťažkosti a stimulujú trávenie .
Culinary Používa
Mnoho druhov cukríkov sa používajú v kuchyni pridať chuť a korenie do jedál , dezertov a nápojov . Mäta pieporná a mäta pieporná sa používa najčastejšie s dezerty a nápoje ( čaje, ovocné nápoje a miešané alkoholické nápoje ) , zatiaľ čo rozmarín , tymian a oregano sú často používané v pečených jedál alebo polievok obsahujúce zeleninu , ryby a mäso .
Starostlivosť o zuby
Rosemary , tymian , oregano , mäta pieporná a môže sa žuť po jedle pre osvieženie dychu . Listy týchto mäty rastlín môžu byť tiež rozdrví a pridá sa k domácej zubnej pasty pre ich silné antibakteriálne a antivírusové vlastnosti . Žuvanie na listy mäty rastlín po jedle môže znížiť rast baktérií v ústach po jedle škrobnatých alebo chirurgia potraviny .
Kozmetické Používa
Mint listy boli používaný v domácej kozmetické prípravky pre ich stimuláciu a čistiace účinky . Variť z listov rozmarínu možno použiť na očistenie a stimulácii prekrvenie vlasovej pokožky a vyvediem prirodzené zvýraznenie farby vo vlasoch . Variť z mäty ( najmä mäty , kučeravej , oregano , rozmarín alebo tymián ) , môžu byť použité v tvári umýva , bylinné kúpele a bylinné kúpele nôh vyčistiť a oživiť pokožku .
Varovanie
Mint listy obsahujú silné a koncentrované oleja , na ktorý niektorí ľudia môžu mať alergické reakcie . Vykonajte patch test na koži ( jemne votrite mäty na malej ploche pokožky a sledovať akékoľvek príznaky reakcií po dobu 24 hodín ) pred použitím mäty . Ak máte akýkoľvek typ zdravotný stav , poraďte sa so svojím lekárom skôr , než budete prehltnúť alebo pravidelne používať akýkoľvek typ byliny . Nikdy nepoužívajte lístky mäty mimo ich odporúčaných dávkach; tehotné a dojčiace matky by mali porozprávať so svojím lekárom pred tým , než použiť akýkoľvek druh mäty v kozmetických prípravkov , potravín a čajov .