Ako klíčiť Chili Beans

Chilli fazuľa , tiež známy ako ružové fazuľa , vyzerajú a chutia skoro ako fazuľa , ale sú menšie , guľatejší a ružovo - hnedej farby . Keď kľúčik chilli fazuľa pred varením , oni stanú sa viac stráviteľné , čo znižuje plyn môže zvyčajne zažiť . Vaše naklíčené zrná budú mať polovičný obsah škrobu a dostane pomoc vo výške 2 až 3 - násobok minerálov a vitamínov . Budete tiež všimnúť , že naklíčené zrná , ako napr fazuľa , variť rýchlejšie , pričom asi 20-45 minút namiesto hodín cook.Things budete potrebovať
Chili fazuľa
Quart veľkosti jar
Gáza
Plastové klíčenie obrazovka ( voliteľne )
Gumička
Metal zaváracie poháre krúžok ( voliteľný )
veľkej mise
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Zoradiť prostredníctvom fazuľa , vybrať a zrušiť všetky kamene a scvrknuté , alebo rozbité fazuľa . Broken fazuľa bude utvárať skôr ako výhonok . Aj keď výrobcovia podniknúť kroky na odstránenie kameňov pred balením , niektoré môžu prekĺznuť .
2

Umiestnite chilli fazuľa v litrovú veľkosti pohára , naplňte ju studenou vodou a zakryte otvor poháre s tenká alebo plastové klíčenie obrazovka . Zaistite handričku s gumičkou alebo na obrazovke s kovovou konzervovanie jar kruhu .
3

namočte nádobu obsahujúcu vodu a sušené chilli fazuľa po dobu 8 hodín alebo cez noc .

4

vypustite vodu cez tenká po namočení , naplňte pohár s vodou na oplachovanie fazuľa , potom znovu vypustite vodu . Uistite sa , že vypúšťací všetky z vody von , aby sa zabránilo fazuľu z hnitiu .
5

Umiestnite nádobu obsahujúcu vyčerpaný chilli fazuľa v temnom mieste , ako je skriňa . Položte nádobu na jeho strane .
6

Opláchnite fazuľa s čerstvou vodou a kanalizácie je dvakrát denne , potom sa vráti vyčerpaný fazuľa do skrine , ktorú nádobu na bok zakaždým .

7

Dajte chilli fazuľa vo veľkej mise , keď vidíte výhonok dĺžky 1 /2 - 3 palce . To trvá asi 3 až 5 dní fazuľa klíčiť . Opláchnite studenou vodou , odhadzovať akékoľvek voľné kože môžete nájsť plávajúce .
8

Uložte si klíčiace chilli fazuľa v chladničke a variť a jesť je v priebehu niekoľkých dní vo vašom obľúbenom chilli fazuľa recept .