1. Umyte melón: Opláchnite melón pod studenou tečúcou vodou, aby ste odstránili všetky nečistoty alebo zvyšky.
2. Prekrojte melón na polovicu: Ostrým nožom rozrežte melón pozdĺžne na polovicu.
3. Vyberte semienka: Lyžicou vyberte semienka zo stredu melónu.
4. Vychutnajte si melón: Melón môžete jesť tak, ako je, alebo ho môžete pridať do šalátov, smoothies či iných jedál.
Tu je niekoľko ďalších tipov na jedenie pepinového melóna:
- Vyberte si melóny, ktoré sú pevné a majú sýto fialovú šupku.
- Zrelé melóny budú mať jemne sladkú a voňavú vôňu.
- Pepino melóny je možné skladovať pri izbovej teplote niekoľko dní alebo v chladničke až týždeň.
- Pepino melóny sú dobrým zdrojom vitamínov C a A, ako aj vlákniny a draslíka.