Dajte rukavice pre manipuláciu s Arnica kvety . Objednajte si je sušené on - line , ak nemôžete nájsť lokálne . Kvety rastlina sú len časti používané na arniky oleja .
2
rozdrobí arnika s trecej miske , elektrické mixéra .
3
Prenos Arnica kvety do sklenenej nádoby , ktorá má veko . Murár jar funguje.
4
Vynásobte čiastku Arnica kvety , ktorú ste použili krát päť . Ak majú 8 unce sušených kvetov , napríklad výsledok vášho matematický problém je 40oz .
5
Zmerajte množstvo svojho obľúbeného rastlinného alebo telo olejom , rovnajúcej sa päťnásobku objemu arniky kvety môžete dať do pohára . Možnosti olej patrí jojobový , olivový , arašidový a hroznových jadier .
6
Nalejte olej do nádoby s arnika kvety a zatvorte veko . Nechajte zmes sedieť v kľude po dobu jedného mesiaca .
7
Rub malé množstvo arniky kvetinové oleje na pokožku nabudúce máte svalové bolesti alebo modrinu . Nepoužívajte ho na otvorené rany . Ak je vaša pokožka reaguje , umyť olej preč a nie ju znova použiť .
Melissa officinalis , alebo medovka , je člen rodiny mincovne . Drvené rastliny vyžaruje oleje , ktoré majú citrónovú vôňu . Medovka má povesť agresívne rastliny v záhrade . To je pestovaná komerčne , rovnako ako v domácich záhradách . História Medovka lekárska je pôvodom z južnej Európy a severnej Afriky . To sa pestuje na viac ako 2000 rokov a r