Ktoré ovocie je alkalický

? PH potravín vo svojej pôvodnej podobe , nie je tak dôležité ako pH , ktorá sa tvorí , keď sa metabolizuje . Strava mlieka , sladkosti , mäso , kávu a limonády môžu vyvolať kyslú nerovnováhu . Zásadité potraviny ( nazývané aj alkalické tvoriace ) sú potraviny , ktoré môžu vyrovnať kyslosť tela . Tým, že jej alkalické - tvoriť ovocie , telo môže vrátiť k vyváženému úroveň pH . Citrusové plody

pH citrusových plodov je kyslý ako ovocie je spotrebovaný a stráviteľné . Akonáhle sú tieto plody sú rozdelené , budú vedľajšie produkty , ktoré opúšťajú majú alkalické pH . Niektoré citrusové plody , ktoré sa zmestia tento profil sú citróny , limetky , grapefruity , mandarínky a pomaranča .
Tropické ovocie

Existuje niekoľko druhov tropického ovocia , ktoré môžu pomôcť vyvážiť out kyslosti spôsobené kyslou stravou . Ananás , banány a melón sú alkalické tvárnenie .
Bobule

Väčšina bobule sú alkalické - tvárnenie . Tieto plody obsahujú čučoriedky , maliny a černice . Len bobule, ktoré povedú k vyššej kyslosti po metabolizovaný je brusnica . Kým brusnice majú viac zdravotných výhod , budú viesť k vyššej kyslosti v tele .
Ostatné Ovocie

Existuje mnoho ďalších plodov , ktoré môžu byť spotrebované na zlepšenie zdravia a rovnováhu pH úrovne . Tieto plody sú ríbezle , hrozno , hrušky , broskyne , marhule , paradajky a melóny . Niektorí iní zásadité plody sú avokádo , nektarinky , čerešne a dáta .