Podľa University of Maryland , levanduľa je bežne používaný pre relaxáciu . Plnenie vankúš s kvetmi levanduľovej môže pomôcť nespavosť , zlepšenie kvality spánku a zlepšiť náladu . Vytvorenie čaj z levandule kvety je ďalší spôsob , ako podporiť relaxáciu . Lavender je relaxačné vlastnosti môžu takisto podporovať lepšiu koncentráciu , odstrániť bolesti hlavy a znižujú nepokoj , a to najmä u pacientov , ktorí zažívajú demencie . Nervózny žalúdky môžu byť tiež upokojila tým , že prijme levandule .
Krvi a nervy
Encyklopédia duševných porúch ukazuje , že levanduľa má pozitívny účinok na krv a telo . Medzi kumaríny v levandule rozširujú cievy . Tiež je známe , že ovládanie kŕče a iných nervových porúch . Strata chuti do jedla môže byť tiež pomáhal levandule . Slabosť, búšenie srdca , mdloby a koľkých to všetko môže byť upokojoval tým , levanduľa , pretože je to uvoľňuje svaly a nervy . Levanduľa tiež zmierňuje kaz a vyvrtnutie a podporuje kontrolu nervov .
Antibakteriálne a antiseptické
vredy a plesňové infekcie môže byť tiež liečení levanduľového oleja . Olej môže byť podávaný ako antibakteriálny prostriedok na čistenie a hojenie rán , akné a dokonca aj ekzém . Suchá koža , popáleniny , uhryznutie , modriny a obareniu kože môže byť tiež pomohol s levanduľou . Užívanie kúpeľ v levanduľového oleja alebo masírovať do pokožky znižuje bolesti kĺbov a svalov . Levanduľa sa tiež používa pre kontrolu bolesti po operácii , v závislosti na University of Maryland . Levanduľový olej by sa nemal používať na otvorené rany .
Dávkovanie
Deti by nikdy nemal levanduľový olej ústne. Podľa University of Maryland Medical Center , by sa muži deti nesmú používať levanduľový olej šampón , krém alebo mydla , pretože to spôsobí , že tukové tkanivo rastú okolo pŕs . Pary zo dvoma až štyrmi kvapkami levanduľového oleja umiestnených vo vriacej vode môže pomôcť pri bolesti hlavy , nespavosť a depresie u detí . Dospelí môžu strmé jedna až dve čajové lyžičky kvetov levandule vo vriacej vode po dobu desiatich minút , vytvára upokojujúcu čaj . Dospelí môžu tiež inhalovať zmes a získať podobné výsledky ako deti , ktoré vdychujú pary . Levanduľový olej nemusí byť nariedený na lokálne používať u dospelých , ale je by nikdy nemala byť prijatá ústne .
Varovanie
levanduľový olej sám o sebe je mierne jedovaté , ak je to požití , a to môže spôsobiť zvracanie . Buďte opatrní , sledovať dávkovanie levanduľového oleja alebo použite kvety levandule v mieste oleja pre potraviny a toniká , ktoré sú požití . Levanduľa , rovnako ako ostatné bylinky , nie je regulovaná USDA , takže to nie je testovaný na bezpečnosť a účinnosť . Rôzni výrobcovia majú rôzne dávky a koncentrácie levanduľového oleja vo svojich produktoch . To je potrebné vziať do úvahy predtým , než sa používa levanduľový olej .