Zmerajte jednu šálku cukru a nalejte ju do misy .
2
Pridajte dve polievkové lyžice prášku stevia na cukor v miešaní misa . Dôkladne premiešajte cukor a stevia spolu s drevenou lyžicou .
3
zmes stevia - a - cukor Použitie v pečení , pitie zmesi a ďalšie pokrmy , ktoré vyžadujú cukor .
4
postupne znižovať cukor úplne pridaním malého množstva stevia vašich pokrmov a nápojov a degustácie po každom pridaní sa uistite , že horkosť je príliš krutý pre vašej chuti .
Pridanie korenie recept môže znamenať rozdiel medzi nevýrazné jedlo a niečo palety potešujúce . Takmer každý druh potravín môže byť zvýšená s použitím korenia . Niektoré koreniny majú typ sladkú chuť k nim , zatiaľ čo iní sú veľmi horúce . Sladké korenie majú tendenciu byť použité v bodoch , ako je pečivo a dezerty , kde sú horúce korenie používané