Rhiodiola koreň pôsobí ako adaptogén , čo znamená , že má normalizačné účinky na mnoho telesných funkcií . To pomáha jednotlivcom lepšie vysporiadať so stresom a depresiou protiprúdom . To môže tiež stabilizovať hormóny a pomôcť s niektorými otázkami neplodnosti .
Funkcia
Fyzický výkon možno zvýšiť Rhodiola koreň , ktorý pomáha znižovať únavu a zároveň zvyšuje odolnosť . Duševnej energie a pamäti sú zlepšené tejto byliny rovnako .
Nežiaduce účinky
Jednou z výhod použitia Rhodiola koreň na rôzne neduhy , je , že táto bylina nemá negatívne reakcie s inými bylinami alebo liekov a má len málo , ak vôbec , vedľajšie účinky . Niektorí jedinci zažiť miernej nespavosti sa tejto byliny .