Ako na suchý fenikel listy

Fenikel je univerzálna bylina - všetky časti rastliny sú jedlé , vrátane žiarovky , semená a listy . Obsahuje vitamín C , železo , vápnik a kyseliny listovej , podľa Farm Spot . Skúste grilovanie alebo sautéing žiarovku a pridajte sušené listy feniklu vašich šalátov , dusených pokrmov a rybích pokrmov . Pridať semien feniklu na riad alebo žuť surové na podporu trávenia . Po zbere fenikel , typicky v ranom jesene , zachovať svoju úrodu sušením , čo nemôžete použiť hneď . Veci , ktoré budete potrebovať
reťazec
Plastová nádoba
Zobraziť viac Inštrukcie Cestuj 1

Umyte listy studenou vodou . Osušte .
2

Samostatné listy do zhlukov , z ktorých každá obsahuje päť až 10 listov .
3

zviažte konce každého zväzku s reťazcami .
Stránka 4

Zaveste zväzkov v suchom mieste , ktoré je dobre vetrané . Snažte sa zavesiť priamo na stenu - maximálna cirkulácia vzduchu je nevyhnutné pre dosiahnutie najlepších výsledkov
5

Skontrolujte listy každý týždeň za sucha .. Keď oni sú úplne suché , budú krehké . To môže trvať dva až štyri týždne , v závislosti na University of Illinois v Urbana - Champaign rozšírenie .
6

Store sušený fenikel do vzduchotesnej plastového obalu .