Skontrolujte dátum na všetkých makom , ktoré kupujete , aby ste sa uistili , že nie sú v blízkosti vyprší . Opýtajte sa svojho kupca , ako dlho semená boli na polici , a nenakupujú všetky zmeny , ktoré neboli prevrátil počas posledných 2 týždňov .
2
Prenos mak do vzduchotesnej nádoby .
3
Uložte vaše vzduchotesná nádoba z maku v chladničke ( budú držať po dobu 3-6 mesiacov ) alebo do mrazničky ( budú držať až do 1 roka ) . Vyberte si mraznička s ventilátorom ventilačného systému, ak je to možné .
? PH potravín vo svojej pôvodnej podobe , nie je tak dôležité ako pH , ktorá sa tvorí , keď sa metabolizuje . Strava mlieka , sladkosti , mäso , kávu a limonády môžu vyvolať kyslú nerovnováhu . Zásadité potraviny ( nazývané aj alkalické tvoriace ) sú potraviny , ktoré môžu vyrovnať kyslosť tela . Tým, že jej alkalické - tvoriť ovocie , telo môže vr