nemecká regulačná agentúra schválila valeriána ako bylinný liek . Odporúčaná dávka pre liečbu nespavosti je 300-900 mg užívať 1 až 2 hodiny pred spaním . K liečbe úzkosti , schválená dávka je 50 až 100 mg užívať 2 alebo 3 -krát denne . Valerian nie je považovaný za farmaceutické v USA , takže to nie je regulovaná Food and Drug Administration .
Forms
Valerian môžu byť prijaté v čaji , to môže byť sa rozpustí v kúpeli pre absorpciu transdermálna , a je k dispozícii vo forme kapsúl , tabliet a piluliek foriem . Valerian je tiež k dispozícii ako extrakt a tinktúra .
Komplikácie
Valerian môže spôsobiť búšenie srdca . Je to najúčinnejšie, ak sú užívané po dobu 4 až 6 týždňov a dávka by mala byť postupne klesá pomaly . Problémy sú s väčšou pravdepodobnosťou dôjsť , ak náhle prestanete užívať valeriána lekárska . To môže spôsobiť oslabenú srdcový tep a paralýzu u pacientov s ochorením obličiek .